~Nyamii's..|
>.>
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

~Nyamii's..| > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)


кратко / подробно
суббота, 15 сентября 2018 г.
[.Просто.] Maestro Hateless 21:01:50
.Короч, есть такая штука аля набрать мышц, там целая наебо-индустрия.
Прежде чем ты зальешь в себя тонны белково-инородной массы, зашлакуешь бедный орг трупными ядами, лактофлорой, грибками и прочим ширпотребом, может я успею выдать норм тему.
Как обычно, с точки зрения простого челика, стоящего на земле, с практики. Вот нахуй забудь всю шишуру режимы, жрачкенции, традиции, теории и прочее. Что у нас в тканях например бицух да. Вода, гликоген и белковая муйня. А теперь подумай-подумай, епта, что тебе нужно сделать чтоб накопить вышеперечисленное. Жрать кучу мяса? Как вариант, ток это чисто маразм, который скорее жировуху наплодит. Тебе нужно 1) Задержать воду. 2) Накопить гликогена. 3) Чутка въебать туда белка адекватного. Всё. Какой продукт шлакует орг хорошо? Картоха естественно, рис там, соль водичку подержит и сама вода собственно. Бля, ну давай еще даже представим что ты не жопу растишь с штангой приседая, что кстати круто, а для здоровья спорт юзаешь и вес нормализуешь. Только предупреждаю, нормальный вес это когда ты весишь мало, вроде дрыщуган, но не выглядишь анорексиком, вот это епта нормальный вес без всех видов зашлаковки, или нарощенного ранее так сказать. Ну тогда братко сырых плодов хаваешь и не ебешь мозг. Я сколько херни видел аля набираю с нутеллы, гейнера хаваю то да се. Бля, это 90кг говна просто, аналог порока аля свинья только в более твердом варианте что ли. Не советую, крайне не советую. Ну давай еще подумаем для здорового результата. Тебе бы и флору хреновую с картох и риса не вырастить, да и жира по минимуму вложить, вот что. Ну к этим продуктам бы что-то этакое добавить, чеснок сырой, редис, луки всякие, зеленюха под вопросом, перец(хрен знает приправы работают или нет, сами плоды 100%) и типа такого, да, сырые именно, ничо против варенки не имею но тут все для того чтоб дать пиздов хвори и поджелудку стимулировать работает только в сыром виде.
Ну ладно, эт понятно, а как сбросить ядовитую хуйню, которую орг не смог вывести под названием лишний вес особо не разъебываясь в диеты жесткие и таблетки. Бля, тупо фрукты хавать в сыром виде в неограниченном количестве. Ну там кроме бананов наверно только и все. Да и они под вопросом, ну да, там крахмал, ну и что. Если вдуматься сколько всякой херни хавает среднестатистически­й челик, бананы это пушинка.
Бля куда ни глянь везде молочки мяса яиц рыбы хлеба хавай браток, будешь расти как на дрожжах, звучит пиздец устрашающе. хД
Уф ебать приятнее сдохнуть чем хавать это всё, пробовал давненько. Набираешь да, только чувствуешь прям как тебя это разъебывает, меняет и сажает на зависимость. Это мой личный ужас. Ну наверно кроме рыбы, рыба какая-то на похуе заходила, в целом морепродукты ничошные бывают, ток там муторно, с рук брать надо, да и нахер они нужны, чисто для вкуса только раз в год форели засолить, остальное время бесполезный груз в рационе имхо. Это какой-то слабенький вид мяса епта, а нет, её сырой хавать можно более менее, ну вот поэтому она и выруливает наверно. Знаешь почему еще предположительно с мяса набирают и в целом меняются, не из-за полезных свойств и супер-нужного просовского белка. Из-за того, на чем росло бедное животное. Ага, тут блять стероиды не нужны. Угарал с маразма "натуральности" пацанов качающихся на животных. Ладно это все долгая тема.

По самим треням - бля, качаешь как хочешь, сколько хочешь по ощущениям, когда хочешь, увеличиваешь нагрузон когда легко. Но в целом на лайт режиме старайся и все. Если применить вышеописанное, энергии для роста у орга пиздец освободится, он её тратил все время чтоб ты не сдох от зашлаковки жесткой всякой ебаниной. А тут выдаст скорее всего сначала чистку, потом нормализацию своеобразную, только в другом виде, жира прыщей отеков всякой хуйни меньше будет, ну и дальше на лайт режиме еще подрастешь если надо. Как по мне реально годная мускулатура и в целом состав тела только на растительной простетской зашлаковке, раньше если спортсмен хотел короч реально пиздеца достигнуть, стать самым сильным\быстрым там, его обязаловкой сажали на растительную пищу, вот сука и все понятно сразу стало, да.

С картохи кстати разносит больше всего, просто ебать, её еще и хавать много изично, реально поехавший овощ.))


Музыка .Hardcore
++ идa в сообществе endalok 20:12:40

melpomen­e

­­


Категории: +Art, Girl, Flowers, Home
пятница, 14 сентября 2018 г.
never not Bakugоu 12:48:02
There's a room
In my heart with the memories we made
Took 'em down but they're still in their frames
There's no way I could ever forget

For as long as I live and as long as I love
I will never not think about you
From the moment I loved, I knew you were the one
And no matter what I do,
I will never not think about you

What we had only comes
Once in a lifetime
For the rest of mine, always compare

We were so beautiful
We were so tragic
No other magic could ever compare
четверг, 13 сентября 2018 г.
Least, but not a List, Leave inside my FEELING of CONFIDENCE Isuma Nagasaki 13:21:46
{confidence&feeling=­true;
understanding_mysel­f=!true;
---
class 13_SEPTEMBER

create
create_list

feature
warm_wind: MY_MOOD
create_this_list(be­st_mood: MY_MOOD)
do
warm_wind:=best_moo­d
end

end
---
feature
today: 13_SEPTEMBER
today.create_this_l­ist(I_DO_NOT_WANNA_C­ONCERN_ABOUT ANYTHING)
end
---
Am I true?
I.
Do wanna be_real&true=true;
begin
end //never, please
}

Музыка Within Temptation
. Маленькая Салли 05:27:45

пермяш-н­яш-беляш

НАЧАЛОСЬ:
ПОЗВОНИТЕ ПО ТАКОМУ-ТО НОМЕРУ­­ - как обычно с первого раза никто трубку не берет. ПЕРЕЗВОНИТЕ ТОМУ-ТО. ОБЪЯСНИТЕ СИТУАЦИЮ В ДВУХ СЛОВАХ - человек в двух словах не понимает. ПРИВЕЗИТЕ КОПИИ ДОКУМЕНТОВ В ДВУХ ЭКЗЕМПЛЯРАХ. - эта кипа бумаг.., кто мне оплатит расходы?! =( Деревья страдают. НЕ ЗАБУДЬТЕ ОРИГИНАЛЫ!!! - всякие справки имеют "срок годности".., обычно две недели. УСПЕВАЙТЕ! ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ НОМЕР 1, 2, 3, 4, 5, 150 И Т.Д ИДИТЕ В МИРОВОЙ СУД. РАЙОННЫЙ СУД ЭТИМ НЕ ЗАНИМАЕТСЯ, ХОТЯ ЗАНИМАЕТСЯ, НО НЕТ.. :-\­ ЗАПЛАТИТЕ ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ГОС. ПОШЛИН. БУДЬТЕ КОМПЕТЕНТНЫ В ЮРИДИЧЕСКИХ ВОПРОСАХ! А ПОТОМ ИДИТЕ В ЗАГС.
Это как квест. Интересная карусель начинается с этой пятницы. Надеюсь, это не затянется на три месяца. :-[­
среда, 12 сентября 2018 г.
13 сентября 2019 Dr Zlo 21:19:33
Every body wanna fuck
from the morning to the dark.
If you wanna fuck to funny,
fuck you self and save your money…

В конце тоннеля виден свет
И он надежду подает
О том,что наше время
Когда нибудь придет
Он разгоняет черный цвет
Он разгоняет грязь и мрак
И на него со злобой воет
Стая бешенных собак

И это время впереди
Оно неведает преград
Сметает на своем пути
Холодный ветер,дождь и град
И словно яркий солнца луч
Пробьет оковы небосвода
И тогда
Восторжествует свобода.

И с каждым разом все сильней
Все ярче свет из темноты
Он так безжалостен к врагам
И смерти им не обойти
Его нельзя остановить
И разбежаться кто куда
Нельзя сломить,нельзя убить
Победа раз и навсегда


Хочу назад в институт, на второй-третий курс...

Музыка CWT - Fair Play
Взято: Re: !398 Bitch, I’m faded Dankor 19:09:19

Mudenь

­генгу 12 сентября 2018 г. 19:16:40 написала в ­!YOUR SOCIAL AU
­­

­Dankor

MAROON 5 — ANIMALS

‹‹ Yeah you can start over, you can run free
You can find other fish in the sea
You can pretend It's meant to be
But you can't stay away from me ››

• эмоциональные
• нестабильные
• заложники обстоятельств
показать предыдущие комментарии (7)
20:08:30 Dankor
Ну да,тогда че ті тут недовольна пафосом?
20:09:48 Лuнк
Меньше пафоса!!! Будь элитой ближе к народу
20:11:41 Dankor
Я в общении ближе к народу, а внеху надо держать благородно,ахах
20:12:44 Лuнк
Ладно ладно!
бесполезно Riо. 12:24:03

X




Хочу умереть под эту песню.
Вижу картину, как я закрываю глаза, лежу в траве в каком-нибудь
бескрайнем поле, разложив руки в стороны,
а в наушниках играет эта песня.
Теплая погода и немного прохладный ветер.
И как только начинает затихать песня, затихает и жизнь.

­­


Подробнее…­­


Валентин Стрыкало - Бесполезно


Категории: Music, Video
показать предыдущие комментарии (28)
10:49:00 Renklod
Мне понравилась музыка, как ни забавно
10:49:12 Renklod
Ловите плюс, ребята
10:49:33 Renklod
Я уже мать предупредил даже на всякий случай хах
10:51:31 Riо.
Стрыкало иногда прям под настроение тоже надо своей сказать ахах. правда вряд ли к тому времени успеют сделать крематорий


~Nyamii's..| > Изюм (записи, возможно интересные автору дневника)

читай на форуме:
ищу дворецкого
Я идиотка.Мне весело.Я плачу от сме...
пройди тесты:
2 cестры,4 брата-9
(=Гены пальцем не раздавишь=)16
Какая ты ведьма?
читай в дневниках:
на формспринге кто-то желает мне см...
Читаю "Таис Афинскую". После...
Моргана ассоциируется у меня с песн...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх